周卉蓮的生活時報

商品訊息簡述:

自助旅遊訂房將軍套房飯店 - 帕賽 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

注意：下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!

下面附上一則新聞讓大家了解時事

過去曾任職三立執行副總的莊文信，上月以「健康因素」請辭，而後爆出「潛規則」傳言，似乎是藉著職位關係收取金錢，才遭三立免職。三立於19日已正式向法院提告莊文信，據傳不法所則高達上億元，也成為台灣電視史上最大弊案。

據《蘋果日報》報導，當初莊文信在離職時，負面消息不斷，更被爆會獨厚某些藝人、收取不法所得。莊文信主要是在電視台給製作單位製作費時，從中抽成獲利，其次是在替公司添購設備時，跟廠商收取回扣，金額似乎上看億元。其實莊文信的「潛規則」說，早在三立謠傳已久，只是近兩個月才有證據，莊文信也從否認改口承認此事。

然而，三立總經理張榮華與莊文信是甥舅關係，後續處理更引人注目。三立表示，此事是針對不法事情查辦，並非想藉著漂白來將戲劇銷往大陸。三立發言人也回應，莊文信弊案的確實金額仍在查證中，之後將追回不當所得，「對於不法之事，依法提告處理。」

 更年期只能吃藥？五種天然食物中的荷爾蒙讓你不用擔心長腫瘤

:

Ana Blazic Pavlovic/ Shutterstock

每日健康／綜合編譯 林宏軒

儘管人到了更年期，身體經歷變化是正常的，但為了減少症狀，可以吃一些東西改善症狀。更年期帶來的一系列症狀都是荷爾蒙變化造成的。儘管每個女性的效果都不盡相同，但大多數女性都必須面對令人沮喪的熱潮紅，睡眠問題和低能量問題。

目前，有許多治療方法可以幫助控制更年期，因此不會影響生活品質。另外，還有100％天然產品具有幫助管理它們的特性。根據外媒《steptohealth》介紹，一些天然產品的消費可以幫助減少體內荷爾蒙變化的影響。他們的營養促進身體和精神健康。

1.瑪卡根

近年來，瑪卡根作為更年期的天然產品獲得了非常重要的地位。其高濃度的必需營養物質可以減少更年期發生的一些症狀。

來自南美洲的瑪卡根是一種促進荷爾蒙活性的塊莖，以減少它們的不平衡。另外，它改善性慾，管理焦慮並提供好的更年期支持。

2.綠茶

作為一種健康的飲料，綠茶佔據了排名第一的位置，可以做為更年期後代謝紊亂的重要補充。

它含有一種被稱為茶氨酸的氨基酸，其在身體中的吸收控制著睡眠障礙和盜汗。其高含量的抗氧化劑和必需礦物質可保護大腦健康並降低發生退行性疾病的風險。另外，它可以提高你的新陳代謝率，並幫助你保持健康的體重。

3.月見草

這種天然補充劑是改善健康許多方面的必需脂肪酸和抗氧化物質的來源。營養師會建議把這種植物用於治療持續頭痛和更年期之前和期間發生的突然情緒波動。

它對維生素和礦物質的貢獻可以優化血液循環，提高您的專注力。它對胸部疼痛和發炎疾病也有效。

4.大豆異黃酮

大豆異黃酮已成為開始更年期期女性的維生素補充劑。他可以提高植物雌激素濃度，與天然雌激素具有相似性的結構。

因此大豆異黃酮可以降低更年期產生的負面影響。它還可以防止盜汗，並有助於促進身體和情緒健康。

注意：對於對大豆或甲狀腺疾病患者過敏的人群，不建議使用這些食物。在服用它們之前諮詢你的醫生很重要。

5.纈草根

這種天然補品適用於因更年期期間發生夜間不適而不能享受高質量睡眠的女性。其鎮靜特性可以放鬆身體，控制焦慮和失眠。同樣，它對潮熱和肌肉緊張有好處。

注意：建議您只在夜間服用，因為這會導致困倦。

延伸閱讀：腰痠背痛、心悸、熱潮紅，更年期症狀這麼多？醫師推五步驟擺脫困擾

參考資料：steptohealth

自助旅遊訂房將軍套房飯店 - 帕賽 推薦, 自助旅遊訂房將軍套房飯店 - 帕賽 討論, 自助旅遊訂房將軍套房飯店 - 帕賽 部落客, 自助旅遊訂房將軍套房飯店 - 帕賽 比較評比, 自助旅遊訂房將軍套房飯店 - 帕賽 使用評比, 自助旅遊訂房將軍套房飯店 - 帕賽 開箱文, 自助旅遊訂房將軍套房飯店 - 帕賽 推薦, 自助旅遊訂房將軍套房飯店 - 帕賽 評測文, 自助旅遊訂房將軍套房飯店 - 帕賽 CP值, 自助旅遊訂房將軍套房飯店 - 帕賽 評鑑大隊, 自助旅遊訂房將軍套房飯店 - 帕賽 部落客推薦, 自助旅遊訂房將軍套房飯店 - 帕賽 好用嗎?, 自助旅遊訂房將軍套房飯店 - 帕賽 去哪買?

• 快速訂房
• 國內外旅遊
• 預訂飯定
• 精美
• 訂房推薦